家禽是环球消费量最大的肉类之一。与红肉比拟,家禽平时被以为是更强健的肉类选拔,由于其脂肪含量较低。有证据显示,红肉、加工肉与癌症、糖尿病等危急增长相闭。
酌量显示,时时吃禽肉与仙逝、胃肠道癌仙逝危急增长相闭,与少于100g比拟,每周禽肉摄入逾越300g,与全因仙逝危急增长27%相干,与胃肠道癌症仙逝危急增长2.27倍相干(越发是男性)。
正在均匀19年的随访时间,共1028名加入者仙逝,个中,108人死于胃肠道癌症,180人死于其他癌症。
总的来讲,死于胃肠道癌症的人每周总肉类消费量最高,死于其他癌症的人每周红肉的消费量较高,而死于胃肠道癌症的人每周家禽消费量最高。
解析发掘,每周食用200-300g总肉类与全因仙逝危急低落19%相干,每周食用150-250g红肉与全因仙逝危急低落20%相干。
对禽肉解析发掘,与少于100g比拟,每周禽肉摄入逾越300g,与全因仙逝危急增长27%相干。
对胃肠道癌症解析发掘,与每周总肉类摄入量少于200g的人比拟,每周摄入200-300g总肉类与胃肠道癌症仙逝危急低落54%相干。而对付禽肉,与少于100g比拟,每周摄入逾越300g与胃肠道癌症仙逝危急增长2.27倍相干。
正在男性中,这一联系更为明显,男性每周摄入逾越300g禽肉,与胃肠道癌症仙逝危急增长2.61倍相干。
对付个中潜正在的机制,酌量指出,高温烹调或长韶华烹调家禽或者会形成致癌物质,这或者正在胃癌发病机制中阐发要紧影响。
综上,结果评释,每周消费逾越300g的家禽与全因仙逝率和胃肠道癌症仙逝率的明显增长相闭,且这种危急正在男性中更高。纵然家禽平时被以为比红肉更强健,但过量消费或者对强健形成倒霉影响。
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